2009年05月16日
コーヒーは大腸癌予防に有用！？
今からでも遅くない30代からの健康術
おはようございます。入谷です。
ブログの前にお知らせがあります。
5月24日（日）に東京国際フォーラムでセミナーを行います。
入谷も1時間ほどハーブの話しをさせていただきます。
ハーブは自然医療の重要な位置づけにあり、長い人生において知っていても
損はしない内容です。
その他、セルフケア講座や自宅に置いておきたいサプリメントなどの話題も
盛りだくさんです。
ぜひ当日お目にかかれることを楽しみにしております。
融合医療研究会1日セミナー（http://www.you-go.jp/）
では、早速参りましょう！
コーヒーは大腸癌を予防しない
■Je y,et al.Int J Cancer 124;1662-1668,2009
今までコーヒーには大腸癌を予防する効果があると言われてきました。
しかし、アメリカハーバード大学の研究グループが64万5403例の症例を
研究したところ、予防効果を認めなかったと結論が出ました。
かなり大規模なスタディーでびっくりしました。
日本人はコーヒーよりお茶を飲む方が多いと思うので、コーヒーが大腸がん
の予防効果が少ないという結果にショックを受けた人は少ないと思います。
しかし欧米では深刻なんでしょうね。
しかし日本人女性では結腸癌（大腸癌の一部）に予防効果があるかも知れ
ないと書いてありました。
入谷はコーヒーにこだわります。
まず、缶コーヒーは絶対に飲みません。
ミルクと砂糖が苦手なのと、無糖缶コーヒーでも、酸化防止剤？が合わない
からです。
多摩川学園駅近くに最近お気に入りのコーヒーショップがあり、毎週飲んでいます。
美味しいコーヒーは本当にリラックス出来るんですよね。
あと、後味が爽やかでコーヒーの嫌な匂いが残らないんです。