2012年4月
4月7日の講演情報
今回は4月7日の講演の宣伝をさせて頂きます。
私の知人である梅谷薫先生が「日本感情学会」を立ち上げ、
そこで講演をすることになりました。
「現代医療とハーブの融合」
講演内容はハーブ初心者から上級者まで満足頂ける内容を予定しています。
といいますのは、基礎的な内容も盛り込みつつも
医療現場での経験や臨床データに基づいた話もするため、
教科書には絶対に出てこない話だからです。
つまりは、ハーブ療法も取り入れている医師以外は絶対に話せない内容です。
楽しみにしててください。
２月に大好評を頂いた統合医療展で話した内容を、一般向けにアレンジしています。
会場はリゾートトラスト本社の会議室であり私自身楽しみです。
事前申込みが不要とのことで、当日直接会場にお越し頂いてもよいそうですので、
万障繰り合わせの上お待ち申し上げます。
私は少し早めに会場入りしますので、著書『病気が消える習慣』をお持ち頂けましたら、
サインを書きますよ～～。
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2012年4月7日（土） 15時～17時
リゾートトラスト東京本社 ６階会議室
京王新線・初台駅 徒歩３分
詳細はこちら
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★お知らせ★
お勧めセミナーの紹介です。。
ＮＰＯ法人日本融合医療研究会顧問である外山美恵子先生が
理事長を務めるＮＰＯ法人心とからだの研究会にて非常に勉強になる
講演会を主催されます。帯津先生も登壇されます。
帯津先生のｾﾐﾅｰでは、映画監督の日向寺太郎氏がインタビュアーとなり対談あり。
また、外山先生のﾐﾆﾚｯｽﾝは「ハピネス気功♪」をレクチャーされます。
気功を学んでみたいという方にはチャンスです。
・第１部 14:00～15:00 外山美恵子
「実践☆ハピネス気功♪」
・第２部 15:15～16:30 帯津良一＆日向寺太郎
「今☆帯津先生に聞きたい！～どんな時も悠々と生きるコツ」
２０１２年５月６日です。
私も参加します。
詳細はこちら
2012年4月
統合医療展での講演③
３月２９日の続きです
ハーブのイメージを変える
ハーブを使う場合は、まず基礎を知る必要があります。
意外に毎日ハーブティーを飲んでいる人でも基礎知識がない方が多かったりします。
「ハーブ＝おしゃれな飲み物」というイメージが一般的にあるようですが、
「生活に役立つ香りのある植物」
というのが本来の定義であり、
コーヒー、紅茶、サラダなどもハーブです。
よく「どんなハーブがいいですか？」と聞かれますが、
特定の疾病や疾患がなく健康であるのなら、サラダを食べれば十分だと思います。
健康に直結するようなサラダの食べ方としては、
旬の野菜、しかも７色の野菜（レインボーフーズ※）が入ったサラダを食べることがおすすめです。
赤リコピン、黄色βカロテンといったように、
野菜の色素成分が私たちの健康に役立ちます。
野菜を食べるだけですので、安全性が高いのもメリットです。
※レインボーフーズに関してもう少し詳しく知りたいという方がいましたら、著書『病気が消える習慣』をお読みください。
しかし特定の症状で悩んでいる場合はサラダだけでは効果を感じることは少ないと思います。
そこでメディカルハーブが登場しますが、
この定義は
「健康の維持増進、疾病の予防などで用いる機能を有する植物」
です。
目的意識を持って摂取すれば、お茶でもメディカルハーブになります。
その一例がトクホ商品（黒烏龍茶、カテキン緑茶など）です。
お知らせ
３月２３日発売の『美的５月号』（小学館）にハーブの基礎知識を６Ｐのわたり記事を書きました。
ぜひ読んでみてください。
