こんにちは。
ここ最近の気候はというと、
雨が降ったり、寒かったりで、安定しないですよね。
こうした気候の変化が多いと、メンタル面も不安定になってきます。
ですので梅雨の時期は、何らかの対策が必要です。
すでに自分なりの対策法を知っていれば問題ないのですが、
もし何も考えていないのであれば、お茶療法(ハーブ)から始めてみるのも一つの手ですよ。
全国の薬局グループを運営する会社より取材があり、
「梅雨時のハーブ」
を連載しました。
興味ある方はご覧ください。
ゲンキとキレイ
http://www.genkitokirei.com/
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