呼吸器専門医、アレルギー専門医、がん治療認定医、在宅医、ハーブ療法のスペシャリスト

「ハーブを使った病気が消える免疫強化習慣」

2010年4月18日（日）15：00～17：00
渋谷シダックスビレッジ2F　シダックスホールで講演をしてきました。

こんにちは。

今週の日曜日に生活の木様主催のセミナーにて２時間お話しをさせていただきました。

毎回、満席となるセミナーなのですが、今回は九州や名古屋、青森からわざわざ受講しに来てくださった方も大勢いました。

本当に感謝です。ありがとうございます。

今回のテーマは「免疫力」です。

健康に気遣うことにより人生を楽しく充実した生き方を送るためには、

体にいいと言われる習慣をたくさん身につけることが秘訣です。

その中で、ハーブを使った免疫力を上げる習慣をお伝えしました。

ポイントは

ハーブはたくさんの種類を知っておくことでなく、基本となるハーブを使いこなすことです。

私がお勧めしている基本ハーブは１５種類程度しかありません。

しかしこの１５種類を使いこなせるかどうかで、大きく変わってきます。

数百種類の知識より、数個でも使いこなすことが大事なのです。

いつか、１５種類を使いこなすための実践セミナーを少人数で開催したいです。